За здоровьем — в сауну Медведь!
Сауна, или традиционная финская баня, известна уже, наверное, во всем
мире. Настоящая сауна способна очистить и тело, и душу, положительное
влияние ее на здоровье очевидно: тепло открывает поры кожи и выводит
шлаки из организма. Очень полезно побывать в ней после физических
нагрузок и занятий спортом.
Кроме всего прочего, сауна — это еще и уход за кожей: после регулярных
посещений сауны кожа становится упругой и здоровой.
Посещение сауны очень полезно для здоровья. От воздействия пара и
температуры расширяются кровеносные сосуды, пульс учащается примерно в
полтора раза, что благотворно воздействует на артериальное давление
крови. Из-за сменяющих друг друга тепла и холода, сосуды сужаются и
расширяются, кровь наполняется живительным кислородом... Кроме того,
сауна — очень эффективный тренинг для иммунной системы и замечательное
средство для профилактики простудных заболеваний.
Когда в процессе посещения сауны вы потеете, это положительно
сказывается и на вашей коже — пот очищает и увлажняет ее,
выводит шлаки, вымывает отмершие клетки, избыточное кожное сало. В
результате кожа становится гладкой и шелковистой, и прикасаться к ней
— одно удовольствие! А чтобы продлить этот эффект, после
посещения сауны рекомендуется делать маски для лица и использовать крем
для тела — чистая разгоряченная кожа впитает все целебные
ингредиенты как губка.