Вы можете предъявить купон в электронном или распечатанном виде. Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.
Купон действует на 4 групповых занятия паркуром. План тренировок: знакомство, примеры применение паркура в жизни, простые базовые элементы, разучивание правильной постановки рук и ног при перемещении, укрепление мышечного корсета, улучшение координации движений рук и ног, отработка простых, самых необходимых элементов, силовые тренировки, тренировки точности прыжка, отработка приземлений, баланс.
Прочие условия: — длительность одного занятия — 50 минут;
— с собой необходимо иметь спортивную форму и носки (вход на ковер в обуви запрещен);
— возрастное ограничение — от 7 лет;
— срок действия абонемента — 30 дней;
— предварительная запись на занятия обязательна для контролирования наполняемости групп (максимальное количество детей в группе — 8 человек);
— рекомендовано сообщить об отмене или переносе записи не менее чем за 12 часов;
— при посещении необходимо активировать занятия на стойке администрации центра;
— на первом посещении обязательно присутствие родителя или законного представителя для оформления абонемента.
Посмотреть
прайс.
Паркур развивает скорость, выносливость и силу духа. Эта дисциплина учит владеть своим телом и подстраивать под себя то, что другие люди приняли бы за препятствие. На занятиях в центре Gymkids можно научиться правильно применять свою силу и оказываться в определенной точке пространства, используя лишь свое тело.
Программа тренировок включает в себя знакомство с базовыми элементами, их отработку, разучивание правильной постановки рук и ног при перемещении, упражнения для укрепления мышечного корсета, баланса, улучшения координации, отработку приземлений, силовые тренировки. В центре Gymkids работают профессиональные трейсеры (специалисты по паркуру), который участвуют в соревнованиях и обладают солидным тренерским стажем.
На площадке для паркура есть статичная фигура с двумя наклонными стенами разной высоты, которые предназначены для новичков и профессионалов. Здесь учатся делать забег по стене и выполнять акробатические элементы, связанные с отталкиванием от стен. Помимо этого, предусмотрены подвижные части, такие как вольт-бокс для отработки элементов, где нагрузка приходится на руки, низкий бокс для оттачивания элементов на прочность и большой бокс для прыжков, когда ноги приземляются на поверхность стены, а руки трейсера хватаются за ее верхнюю кромку.
Приходите на занятия паркуром в гимнастическом центре Gymkids!