Служба доставки «Ели-Худели» предлагает вам ежедневные комплексы готовой еды, которые помогут контролировать вес и избавиться от лишних килограммов. Благодаря точно рассчитанной калорийности и продуманным рецептам вы сможете привести себя в форму, не отказываясь от привычного питания и не ограничивая себя в еде. Меню составлено совместно с профессиональными диетологами и включает список из 56 блюд, которые не повторяются в течение двух недель.
Бережные способы приготовления позволяют максимально сохранить витамины и питательные вещества. Ни одно из блюд от «Ели-Худели» не подвергается жарке, ведь обработка паром, варка, запекание и томление обеспечивают отличный вкус и сохраняют всю пользу свежих продуктов. Из списка используемых ингредиентов исключены майонез и жирные молочные продукты, употребление которых может свести на нет все усилия.
Компания «Ели-Худели» уже много лет занимается разработкой программ правильного питания. Специалисты компании убеждены, что благодаря сбалансированному рациону можно не только стать стройнее, но и заложить основу для крепкого здоровья.
Кроме соблюдения нормы потребления калорий, для похудения и поддержания формы необходимо следовать простым правилам. Во-первых, не пропускать завтрак, так как это самый важный прием пищи. Во-вторых, есть часто и небольшими порциями — это лучше, чем редко и помногу. В-третьих, нельзя голодать, так как при резком ограничении еды организм делает жировые запасы. В-четвертых, уменьшите употребление соли и сахара. И в-пятых, не забывайте про баланс жиров, белков и углеводов — все они одинаково важны для организма. Соблюдая эти правила, постепенно вы заметите повышение уровня энергии, улучшение памяти и настроения.
Служба доставки «Ели-Худели» каждый день будет доставлять вам пакеты с завтраком, обедом, ланчем, ужином и комплиментом от повара. Вы можете выбрать программу с калорийностью 1200 или 1600 ккал — для похудения или поддержания веса. Блюда готовятся каждый день на профессиональной кухне ресторана и доставляются свежими. Вам больше не придется высчитывать калории и баланс питательных веществ самостоятельно — просто ешьте и худейте!